Stephen R. Covey’in söylediği gibi “Disiplinli olmayanlar duygularının, iştahlarının ve tutkularının kölesidir.” Uzun vadede, disiplinsizlik bazı beceri ve yeteneklerin (Yeni bir dans öğrenmek, yabancı dil öğrenmek gibi) kazanılamaması, dolayısıyla bunlarla gelen özgürlükten mahrum kalınması anlamına gelir. Öz disiplin anlık olarak ne hissettiğinize göre değil, ne düşündüğünüze göre hareket eder. Hayatta en çok önem verdiğiniz şeyler için, anın hazzı ve heyecanından fedakarlık yapmaktır. TV izleme yerine spora gitmek, arkadaşlarınızla gezip eğlenme yerine ders çalışmak, işe gitmek için erken kalkmak, diyet gereksinimiz varsa en sevdiğiniz yiyeceklerden uzak durmak.
Başarılı liderliğin yol haritası öz disiplindir. Disiplin başarı ve hedefler arasındaki köprüdür.
Biliyoruz ki bir orduyu diğerinden daha üstün kılan şey disiplin gücüdür.
Kendi kendine disiplin olmadan güçlü bir liderlikten bahsetmek imkânsızdır. Öz disiplin liderliğin ayrılmaz bir parçasıdır.
Bugün dünyanın her yerinde hayatın her alanında öz disipline sahip lider ruhlu kişilere ihtiyacımız vardır.
Kendi kendine disiplin başarının, zenginliğin, özgüvenin, kendine saygının ve kendinle gurur duymanın anahtarıdır.
Kendi kendine disiplin öğrenilebilen bir beceridir. Başarılı ve mutlu olmak isteyen herkes bu alanda büyük bir kararlılık sergilemek zorundadır.
Hangi alanda olursa olsun, durdurulması imkânsız bir güç mü olmak istiyorsunuz öz disiplinli olduğunuzda herkesin ömürleri boyunca ulaşamadığı hedefe siz ulaşacaksınız hem de birkaç ay ya da birkaç senede!
Başarı ne yaptığınız neye sahip olduğunuzdan ziyade ne olduğunuzla ilgilidir.
Peki, öz disiplin nedir? Öz disiplin yapmanız gereken şeyi yapmanız gereken zamanda yapmaktır.
Hangi hedefe ulaşmak isterseniz isteyin yapmanız gereken şey, kendi kendinize hâkimiyet duygusunu güçlendirmektir. Kendi kendine hakimiyet duygusu yüksek olan bir kişinin özsaygısı, kendi kendine verdiği değer, kendinizle gurur duymanız o kadar yüksek olur.
Kendinizi olumlu, güçlü ve mutlu hissedersiniz.
Öz disiplini güçlü insanlar hedef odaklıdır. Ortalama insanlar ise stres gidermeye odaklı. Kendi kendinize disiplin alışkanlığı geliştirdiğinizde size tüm kapılar açılır. Kendi kendine disiplin alışkanlığı her kapıyı açan sihirli bir altın anahtar, Alaaddinin sihirli lambası gibidir.
Disiplinsiz bir insanın hayatının bütün alanlarında başarısız olacağı kesindir. Sonuç öfke patlamaları, yetersizlik duygusu ve başarısızlıktır. Böylece başarısızlığımıza dair binlerce bahane üretiriz. Anlık tatmine yönelik çabalarımız bulunduğumuz konumun çok daha gerilerine düşmemize sebep olur.
Kendinizi her konuda sorumluluk alma konusunda da eğitmelisiniz. Sorumluluğu başka olaylara ve kişilere yüklemek her zaman için gücünüzü dışarıya vermektir. Disiplinsizliğiniz karakter zayıflığına ve bahaneler üretmenize yol açar. Kendi kendinize olan saygınız tükendiği gibi başkalarının size olan güvenini de zedelersiniz. Disiplin bazı zamanlarda değil daima ve her zaman uymanız gereken bir alışkanlık olmalıdır.
Olabileceğiniz en mükemmel halinize öz disiplinle ulaşabilirsiniz. Öz disiplin size sürekli bir çabayla birlikte karalılıkta kazandırır. Daha önce olmadığınız o insana ulaşmak yüksek düzeyde bir kararlılık ve öz disiplin gerektirir. Öz disiplin olmadığında insanlar ve kurumlar sizle çalışmaktan vazgeçecekler ve kredi kurumları size kredi vermeyecekler, sosyal ve duygusal ilişkilerinizde ani bir çöküş yaşayacaksınız. Yaşamınız en kötüye doğru yol alır. Çevrenizde sadece ve sadece sizin gibi güvenilmez ve disiplinsiz insanlar bulunacaktır.
Sizi zirveye götürecek en temel değer öz disiplin alışkanlığıdır. Disiplin sizin karakteriniz olmalıdır.
Düşünün öz benliğinizi güçlendirmek istiyorsunuz. Bu değerlerinizin, erdemlerinizin, ideallerinizin, isteklerinizin, kendinize ait düşüncelerinizin temel bir hedefe odaklanarak disiplinli bir şekilde güçlendirilmesi anlamına gelmektedir. Kendine güven ve başkalarının size olan güveni arasında da doğrusal bir bağlantı vardır. Güven duygusunun temeli öz disiplinden kaynaklanır. Öz imajımız kendimiz nasıl gördüğümüz ve kendimiz hakkındaki düşüncelerimiz olduğuna göre disiplinsiz bir şekilde geçen bir hayatın sonunda öz imajın başarısızlıklarla dolu olarak yerle bir olacağı çok açıktır.
Öz saygınız kendinizden ne karar hoşnut olduğunuz, kendinizi nasıl hissettiğiniz duygusal özünüzdür. Ne denli Öz disiplininiz gelişkin olursa kendinizi daha değerli ve önemli bir insan olarak görme olasılığınız artar.
O zaman hayatımızın her alanında güçlü bir liderlik sergilemek, hedeflerimize ulaşmak, güçlü, başarılı ve mutlu olmak istiyorsak öz disiplinin olağanüstü gücünü gösterelim. Kendimize ve dünyaya!
Şimdi kendiniz ile bir öz disiplin sözleşmesi yapmaya ne dersiniz?
İşte örnek teşkil edecek 11 maddelik Öz disiplin sözleşmesi… Bu maddeleri siz kendi şartlarınıza göre uyarlayıp en uygun duruma getirin;
– Erken yatıp ve erken kalkacağım ve Düzenli olacağım.
– Günlük, Haftalık, Aylık Planlar yapıp bunlara uyacağım.
– Vizyon belirleyeceğim.(6 ay sonra, gelecekte nerede olacağım?)
– Başarısızlığımı; başarıya ulaşmak için vasıta sayacağım.
– Başardıkça kendimi daha da geliştireceğim ve asla şımarmayacağım.
– Televizyon izlemeyeceğim.
– Sosyal medyaya gerekli zamanı ayıracağım.
– Kitap okuyacağım.
– Pozitif düşünüp negatif insanlardan uzak duracağım.
– Asla pes etmeyeceğim. vb.
– Başarmak için hazırım
